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標題:    腳麻、腳冷、腳毛脫落,這些信號出現,你應該小心什么?     點閱:14   2018/10/4 下午 07:58:40
腳麻、腳冷、腳毛脫落,這些信號出現,你應該小心什么?
腳麻、腳冷、腳毛脫落,這些信號出現,你應該小心什么?

我們的身體總會在出現問題時告訴我們,但我們是否懂得傾聽是另一回事。有時候,我們可以確定某些身體的變化是因為健康出狀況了,但有些跡象則更為微妙。

例如,我們的腳是健康的重要指標,它們可以告訴我們各種可能的麻煩,但我們需要知道如何傾聽它們。畢竟,給家人和世界最大的禮物是健康。

1. 腳上的毛脫落

如果你腳趾或腳背上從來沒毛,那沒關系。但如果你原本腳上有毛,現在卻脫落了,那就可能是血液循環問題的標志。如果你有心臟問題或循環問題,身體將不得不優先考慮把血液分給重要器官,而讓足夠的血液到腳部來,相對并不那么重要。于是,你腳部的毛發將會沒有足夠的營養來生長。

除此之外,腳和腳趾血液供應不足的另一個原因是外周動脈疾病。當斑塊在腿部動脈中積聚時,血流可能被阻斷。如果不治療,可能導致心臟病發作或中風,甚至使你有截肢的風險。

2. 腳趾甲變成黃色

你的腳趾甲顏色應該看起來很像手指甲,有任何變色都是不對勁的。最常見的變色趾甲是黃色,這通常是由真菌感染引起的。你可以從幾乎任何地方感染,從你的鞋子,到游泳池。值得慶幸的是,真菌感染很容易而且很快能治愈。

除了真菌感染外,厚厚的黃色指甲也可能是潛在疾病的征兆,包括淋巴水腫、肺部問題、牛皮癬或類風濕性關節炎。

3. 腳部麻木

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當你身體的一部分麻木時,永遠不會是好事。所以,當你覺得腳無緣無故麻木時,最好去看醫生。腳部麻木一方面是血液循環差的表現,還有可能由神經損傷或神經病變引起,患有糖尿病的人也有腳部麻木的風險。

4. 腳趾甲凹陷下去

很多人對腳趾甲沒有足夠的重視,雖然腳有各種各樣的形狀和大小,但是腳趾甲往下凹,像勺子形狀,則是貧血、血色素沉著癥、雷諾氏病或者狼瘡的標志。

當你的身體沒有足夠的鐵時,你可能會感到疲憊、虛弱、呼吸短促和其他癥狀。而腳趾甲的下陷是一種快速檢測貧血的方法。

5. 腳部長期冰冷

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你長期雙腳冰冷嗎?即使在夏天,你也需要穿襪子嗎?你的腳也許在試圖告訴你,你的甲狀腺可能無法正常工作。當然,這也可能是血液循環不良的跡象,因為血液沒有到達四肢。

6. 腳部出現皮屑

跟麻木一樣,無論身體哪里有鱗片狀皮屑都不是好事。對腳來說,鱗片狀皮屑可能是腳癬的標志,特別是如果出現在腳趾之間。

如果腳后跟或腳掌周圍的皮膚干燥、破裂或呈鱗片狀,可能是甲狀腺狀況的警告信號,因為你的甲狀腺產生的激素可以控制你的新陳代謝率、血壓、組織生長和神經系統功能。


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