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   【遊戲 Game】  文章日期:2021/06/20

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

2020年,新冠疫情的爆發沒讓很多人被迫呆在家里,那時有一個游戲幾乎在全球賣斷貨,在很長一段時間內,在二級市場中的售價飆升至發售價的2倍多,它就是別人的老婆新垣結衣代言的健身游戲——《健身環大冒險》

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

科技的進步,無疑已經讓阿宅們通過玩游戲來瘦身的夢想成為了現實。與此同時,越來越多的健身游戲也開始獲得玩家口碑與市場表現的雙豐收。今天,鐵柱將針對目前市場中人氣較高的3款健身游戲,結合自身游玩的真實感受,剖析它們的優缺點,為大家提供合理的購買建議,想在家里通過玩游戲健身的朋友們,趕快來看看吧!

《健身環大冒險》

簡介:

《健身環大冒險》是任天堂出品的健身RPG游戲。沒錯,它其實是一個需要打怪升級的回合制RPG,而打怪和防御的方式,就是完成各式各樣指定的健身動作。

需要注意的是,不同顏色的敵人,用對應顏色的招式攻擊效果會更好,而招式的顏色則對應著鍛煉不同身體部位的健身動作,每一關開始前,游戲都會給出提示,按著提示來裝備不同顏色的技能,才能更快通關哦。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

優點:

1、將運動與RPG游戲結合,關卡設計非常精妙,可玩性很高;

2、每一關的敵人設置,對應著不同部位的鍛煉,讓健身更加均衡;

3、針對鍛煉內容,在健身開始前和結束后,有相應的熱身和拉伸運動,降低玩家健身時受傷的風險;

4、每關結束后,可以測量心跳,方便玩家了解自己的運動強度,以便及時調整到適合的強度;

5、游戲的難度梯度設計非常合理,由易到難循序漸進,讓玩家更容易堅持下去;

6、有中文語音和字幕;

7、游戲全程都有動作教學,非常貼心,包教包會。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

缺點:

1、對場地的大小有一定的要求,家里最好有一個大一些的客廳;

2、只能1人游玩;

3、健身環外設的便攜性較差;

4、需要經常原地跑,如果地板隔音不好,可能會造成樓下鄰居的不滿;

5、耗時較長,如果想鍛煉1小時的話,通常實際耗費的時間將是2個小時左右。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

購買建議:

建議平日空閑時間充足、不經常出差、喜歡日式RPG游戲玩法,并且家中的客廳滿足隔音好、有電視、有較大空間這三點要求的玩家購買。

《有氧拳擊》

簡介:

《有氧拳擊》其實是一款披著健身游戲外衣的音游,玩家需要做的就是雙手握持Joy Con,跟隨著游戲中音樂的節奏,完成畫面中提示的拳擊動作。除了操作方式的區別,本質上跟《QQ炫舞》、《節奏大師》等音樂游戲基本沒有什么區別。不過,千萬不要覺得,拳擊只是揮揮拳就完事了,游戲中還有很多閃躲、格擋類動作,可以起到鍛煉腹部、腰部、腿部、臀部的效果。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

優點

1、上手容易,操作簡單;

2、可以雙人對戰(不過需要多配一對Joy con);

求較低;

4、較為便攜(只用把Joy con從switch主機上拿下來就能隨時隨地打拳啦,如果不嫌棄switch屏幕小的話,或者用HDMI線外接顯示設備)

5、節省時間,熱量消耗大,每天最長的鍛煉計劃的是45分鐘,可以消耗300多卡路里,相同時間消耗的卡路里要比健身環高1/3左右;

6、每日的鍛煉計劃結束后,有伸展運動幫助緩解運動疲勞。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

缺點:

1、玩法較少,較為枯燥;

2、沒有中文語音;

3、玩家不能根據自身的情況調整游戲的難度和強度;

4、想鍛煉的部位需要自己選擇,手動更改,并不能均衡地鍛煉每個部位;

5、動作教學不夠貼心,有些動作肢體不協調的人(比如鐵柱)很容易做錯;

6、某些連續組合拳打下來真的很累,平時缺少鍛煉的小伙伴很容易棄坑。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

購買建議:

適合平時沒有太多時間鍛煉,毅力較好、肢體較為協調的玩家購買。

《舞力全開》

簡介:

育碧出品的尬舞年貨游戲《舞力全開》應該也算是一個火出圈的游戲了吧,畢竟誰不喜歡跳舞呢。國行《舞力全開》中還收錄了《最炫民族風》這樣的廣場舞神曲,非常適合全家人一起同樂,擁有它,愛跳廣場舞的老媽再也不會罵你”就知道玩游戲“了!

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

優點:

1、曲庫龐大,選擇多;

2、娛樂性更強;

3、可以雙人游玩,而且不用額外購買Joy con。

4、較為便攜(只用把Joy con從switch主機上拿下來就能隨時隨地尬舞啦,如果不嫌棄switch屏幕小的話,或者用HDMI線外接顯示設備)

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

缺點:

1、肢體不協調的玩家慎入;

2、網絡曲庫需要聯網,經常掉線或干脆連不上;

3、無法得知運動后消耗的卡路里;

4、經常跳舞的還好,平時不跳舞的剛開始玩時可能會感覺有些尬;

5、有些動作真的好難啊,至今鐵柱也只敢挑戰簡單難度的歌。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

購買建議:

如果是買來娛樂的話,而且不排斥跳舞,可以在打折時購入;如果是想買來健身的話,除非非常喜歡跳舞,否則不太建議,很容易吃灰。

總結一下

如果單純地想偶爾運動一下、出出汗的話,這三款游戲都可以滿足你的要求,不過要是想認真健身的,鐵柱還是更推薦大家選擇《健身環》或《有氧拳擊》!推特博主MarieYanamoto就曾經用《健身環》和《有氧拳擊》一年減重30KG。

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

其實,選擇哪款健身游戲并不重要,最重要的是堅持。千萬別跟鐵柱一樣,健身環堅持2個月就放棄、持續玩有氧拳擊不超過2周、舞力全開玩過3次后就吃灰。所以鐵柱現在依然是個快樂的肥宅(自我放棄ing)。朋友們,加油!要堅持啊!

健身游戲哪家強?《健身環》《有氧拳擊》,還是《舞力全開》?

感謝收看!這里是已經躺平的肥宅郭鐵柱,祝大家都能通過玩游戲瘦身成功,Bye~

資料來源 ~ Tetsu铁柱游戏厅

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