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日本人肥胖率極低，號稱亞洲最瘦國家，只因3個飲食習慣！
2019/01/20點閱：0
日本沖繩每10萬人68位百歲老人，飲食中高碳水低蛋白或是長壽秘訣
2019/01/18點閱：5
8小時睡眠論，害了我們多少年
2019/01/17點閱：3
日本女性平均壽命87歲，為了長壽她們喜歡做4件事，你都做過嗎？
2019/01/13點閱：16
年輕人養生禁忌大全
2019/01/13點閱：12
吃齋一定健康嗎
2019/01/13點閱：9
女性便秘吃哪些食物可以緩解
2019/01/13點閱：8
甘油三酯高怎么回事？做到這6點，有效降低甘油三酯
2019/01/13點閱：11
經常吃西蘭花，真的能通血管防血栓嗎？醫生終于講了大實話！
2019/01/13點閱：8
喜傷心，怒傷肝，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎
2019/01/13點閱：10
一天喝多少咖啡合適？可能你還真不知道，告訴你
2019/01/13點閱：15
吃羊肉的最佳季節來了，怎么吃才最健康
2019/01/13點閱：12
女性在月經期間吃蘋果，對身體是好還是壞？專家終于給出答案！
2019/01/13點閱：8
喝咖啡對高血壓有影響嗎？
2019/01/13點閱：8
也許你不配在下雪天泡腳！
2019/01/12點閱：10
遠離中風 疏通血管“動”起來
2019/01/12點閱：6
冬吃羊肉注意“三宜”和“三不宜”
2019/01/12點閱：15
蘑菇重金屬超標？還能不能吃了？專家幫你把疑惑解開
2019/01/12點閱：16
天天泡腳是養生還是“傷身”？這3類人要注意
2019/01/12點閱：11
整天頭目昏沉眩暈，常由這3大類型引起，尤其要注意！
2019/01/12點閱：16
高血壓冬季高發！醫生提醒：平時注意這4點，血壓“穩如山”
2019/01/12點閱：12
告訴你不能熬夜的秘密
2019/01/12點閱：12
黑芝麻：滋補肝腎、滋陰補血、潤腸通便、烏黑毛發
2019/01/12點閱：16
腸胃不好難長壽！醫生提醒：吃再多養胃藥，不如先做好這3事
2019/01/12點閱：13
橘子皮泡水是個寶，但用不好等于服農藥，很多老年人還在這么做！
2019/01/12點閱：13
為什么有人說45歲到55歲是生命高危期？如何度過
2019/01/12點閱：16
喝紅糖能補血嗎？貧血是什么原因導致？消化科醫生終于說了實話！
2019/01/12點閱：10
氣血不足6個表現，4招調理好氣血
2019/01/12點閱：15
干香菇和鮮香菇，哪個更有營養？這么多年吃對了沒？
2019/01/12點閱：8
40歲后，戒掉這個習慣，身體健康比什么都強
2019/01/12點閱：10
咳咳咳！最近咳嗽多，試試“蘿卜方”
2019/01/12點閱：11
吃木耳能清肺？真的有“清肺食物”嗎？答案來了
2019/01/12點閱：6
誰說香蕉治便秘？！聽了醫生這番話我再不敢瞎吃了
2019/01/12點閱：12
多喝黃芪水，會改善人的精神面貌？到底黃芪泡水喝好不好？
2019/01/12點閱：16
冬季養腎正當時！多吃1豆2茶3湯，老來腎臟也倍兒棒
2019/01/12點閱：11
養生吃枸杞，選對的別選貴的！
2019/01/12點閱：14
薄荷的4大養生功效，你不一定全知道，現在了解還不晚
2019/01/12點閱：11
抽煙喝酒靠養生茶“續命”，小心適得其反
2019/01/12點閱：15
比蔗糖甜300倍，卻能控血糖！人們口中的“神仙果”，3類人吃不得
2019/01/12點閱：6
黑糖、黑枸杞、燕窩……被吹上天的13種食物，沒那么神！別花冤枉錢
2019/01/12點閱：10
長壽秘訣：一清二白四個好，健康活到老！
2019/01/12點閱：11
西蘭花抗腫瘤的最佳吃法是什么？
2019/01/12點閱：11
人民日報指出70%的疾病與情緒有關！不想得病，請管好自己的情緒
2018/11/13點閱：104
維生素C的神話
2018/11/12點閱：75









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